אורז, תבשיל להכנה מהירה, מוכן, תלמה



הרכב תזונתי של אורז, תבשיל להכנה מהירה, מוכן, תלמה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
140 קלוריות24 גרם3 גרם3 גרם14 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם0.4 מ"ג10 מק"ג0 מק"ג9 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג12 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
59 מ"ג0 מ"ג453 מ"ג155 מ"ג1.7 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.4 גרם1 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות